Para transportar uma tabela ou parte dela do Excel para o Access, abra os dois programas. Então, selecione os dados no Excel e copie-os.

No Access, crie uma tabela no modo Folha de Dados e clique na interseção da linha com os títulos dos campos com a coluna dos seletores de linhas. A tabela fica toda selecionada. Agora, acione Editar/Colar, ou Ctrl+V. Faça os ajustes finais, renomeando e dimensionando os campos.